„Morgenstund hat Gold im Mund“ oder „Es lebe die Nacht“ – jeder Mensch hat andere Schlafgewohnheiten, aber was ist, wenn das Arbeitsleben mit festen Arbeitszeiten ruft? Sowohl für Frühaufsteher als auch Nachtschwärmer gibt es zahlreiche Ausbildungsberufe, die gut mit ihrem Biorhythmus vereinbar sind. In der folgenden Themenwelt stellen wir dir ein paar von ihnen vor.
Schlaf ist eine überlebenswichtige Funktion des Körpers, um sich zu erholen und den nächsten Tag entspannt und konzentriert zu beginnen. Wichtige Körperfunktionen wie der Puls und die Atmung werden dabei „heruntergefahren“. Der Wissenschaftszweig, der sich mit Schlaf und Schlafgewohnheiten beschäftigt, heißt Chronobiologie. Frühaufsteher werden dort als Lerchen bezeichnet, Nachtschwärmer hingegen heißen Eulen. Im Volksmund hat sich für Nachtschwärmer zudem der „Langschläfer“ als Begriff durchgesetzt, doch hat das wenig mit der Länge der Schlafenszeit zu tun. Langschläfer gehen lieber spät ins Bett und stehen spät am Tag auf. In den Abendstunden sind sie noch äußerst leistungsfähig. Frühaufsteher springen schon vor 7 Uhr mit Schwung aus dem Bett und machen zeitig Feierabend, weil bei ihnen die Leistungsfähigkeit am Vormittag am stärksten ist.
Wichtig: Jugendlichen zwischen 14 und 18 Jahren ist es verboten, zwischen 20 und 6 Uhr zu arbeiten. Es gibt jedoch Ausnahmen für bestimmte Einzelbranchen. Dazu gehören beispielsweise Bäckereien und Konditoreien, Landwirtschaftsbetriebe, das Gast- und Schaustellergewerbe sowie Betriebe, die ein Mehrschichtsystem haben.
Möchtest du mehr über das Thema Schichtarbeit und die verschiedenen Schichtmodelle erfahren? Dann haben wir einen Lesetipp für dich: Schichtarbeit - ja oder nein?
Restaurantfachleute beraten Gäste geduldig, freundlich und kompetent zu Speisen und Getränken, nehmen Bestellungen auf und servieren sie. Außerdem wirken sie bei der Planung und Durchführung von Veranstaltungen und Festlichkeiten mit.
Chemikantinnen und Chemikanten bedienen und überwachen moderne Produktionsanlangen, die zur Herstellung chemischer Erzeugnisse eingesetzt werden. Die Steuerung der Maschinen, Überwachung der Prozesse sowie das Abfüllen und Verpacken der Erzeugnisse gehören zu den täglichen Kernaufgaben.
Bäckerinnen und Bäcker stellen Backwaren wie Brote, Brötchen und Kuchen her. Sie profitieren von ihrem handwerklichen Geschick und ihrer Kreativität, wenn es um das Garnieren und Glasieren von süßen Gebäcken geht.
Und welcher Chronotyp bist du? Wenn du das herausgefunden hast, kannst du die Ausbildungssuche ganz gezielt auf Berufe ausrichten, die mit deinem Biorythmus übereinstimmen. Folgende Berufsbereiche eignen sich zum Beispiel für dich:
1. Lehrjahr
0 EUR2. Lehrjahr
1.148 EUR3. Lehrjahr
1.219 EUR4. Lehrjahr
1.312 EUR5. Lehrjahr
1.362 EURBeginn
01.09.2025
Beginn
01.08.2025
Beginn
01.09.2025
Feuerwehrmann, Leichtathletik-Weltmeister, Prinzessin, Boxer, Influencer oder Polizist – als Kind wusstest du ganz genau, was du werden wolltest. Nur wenn du jetzt vor der Berufswahl stehst und zwischen hunderten möglichen Berufen wählen kannst, kommt dein alter Traumberuf ins Wanken und du fragst dich: "Welcher Beruf passt zu mir?"
Die Antwort liefert dir der Berufs-Check.
Berufs-Check startenPressemitteilung der Autonomen Provinz Bozen - Südtirol vom 08.05.2023. Südtirols Lehrbetriebe der Sektoren Handwerk, Industrie, Handel, Dienstleistungen, Tourismus und Landwirtschaft können seit August vergangenen Jahres beim Land Südtirol um eine Prämie von 2.000 Euro für jeden ihrer Lehrlinge ansuchen, der eine Ausbildung bis zur Lehrabschlussprüfung durchlaufen hat. Anfang August 2022 hatte die Landesregierung die Richtlinien für die Vergabe der Lehrlingsprämie genehmigt und damit die Voraussetzungen für diese neue Maßnahme der Wirtschaftsförderung geschaffen.
Pressemitteilung der Autonomen Provinz Bozen - Südtirol vom 04.04.2023. An den Berufsschulen für das Gastgewerbe Savoy und Ritz in Meran kann künftig die Berufliche Qualifikation als Barkeeper und Barkeeperin erworben werden. Der Lehrgang wird mit einem Zertifikat abgeschlossen. Grünes Licht kommt von der Landesregierung.
Pressemitteilung der Autonomen Provinz Bozen - Südtirol vom 04.01.2023. Noch bis zum 31. Jänner können sich Oberschüler und Oberschülerinnen, Studierende, Jungakademikerinnen und Jungakademiker um ein Sommerpraktikum in der Landesverwaltung bewerben. Die Praktika dauern bis zu drei Monate und bringen den Arbeitsalltag der Landesverwaltung näher. 200 junge Menschen werden angenommen.
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